Pourquoi est-ce si difficile de demander de l’aide ?

Beaucoup de mamans hésitent longtemps avant de prendre rendez-vous.

Elles se disent souvent :
“Je devrais y arriver seule.”
“Ce n’est pas si grave.”
“Je vais encore essayer de gérer.”

Mais porter tout cela seule est extrêmement lourd.

Demander de l’aide ne veut pas dire que vous êtes une mauvaise mère.
Au contraire.

C’est souvent un acte de courage et de lucidité.

Et parfois, le simple fait de pouvoir parler dans un espace sécurisant est déjà un premier soulagement.

Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?

Chaque situation est différente.

Mais très souvent, la première séance apporte déjà un soulagement, simplement parce que vous pouvez déposer ce que vous vivez et être écoutée sans jugement.

Ensuite, l’amélioration se fait progressivement.

Au fil des séances, vous comprenez mieux vos réactions, celles de votre enfant, et vous développez de nouvelles ressources pour retrouver de l’apaisement dans votre quotidien.

L’objectif est que vous puissiez redevenir autonome et plus sereine face aux situations difficiles.

Quel est votre caractère ?

Les mamans que j’accompagne me décrivent souvent comme une personne à l’écoute, bienveillante et profondément respectueuse de ce qu’elles traversent.
Elles me disent aussi que ma douceur les aide à se sentir rapidement en confiance.

Elles apprécient également ma capacité à expliquer simplement ce qui se passe dans leur système nerveux et dans celui de leur enfant.
Cela leur permet de mieux comprendre certaines réactions… et de porter un regard plus apaisé sur leur quotidien.

Qu'est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?

Mon approche repose sur plusieurs dimensions complémentaires :

• ma formation de kinésithérapeute, qui m’apporte une compréhension fine du corps
• mon travail autour du système nerveux et de la régulation émotionnelle
• une écoute intuitive et sensible qui me permet de percevoir ce qui se joue souvent derrière les mots

J’accompagne également avec une compréhension particulière de la neuroatypie (TDAH, hypersensibilité, haut potentiel).

Mais au-delà des outils, ce qui compte le plus pour moi est de vous offrir un espace profondément sécurisant et sans jugement.

Pourquoi avez-vous choisi de devenir thérapeute ?

Je suis moi-même maman et neuroatypique.

Et comme beaucoup de femmes, j’ai traversé des périodes d’épuisement intense, où l’on a l’impression de porter énormément… souvent seule.

Ces expériences ont profondément transformé ma façon de comprendre les émotions, le corps et le système nerveux.

Aujourd’hui, j’ai à cœur d’accompagner les mamans qui vivent ces tempêtes intérieures, afin qu’elles puissent retrouver plus de calme, de compréhension et de douceur dans leur quotidien.